Спорт - Занятие по бодифлексу. Россия (2009) SATRip
Занятия по бодифлексу (цикл передач канала ЖивиТВ)
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Аэробика, Спорт, фитнес, обучающие видео
Продолжительность: 8 уроков по 51 минуте
Описание: Фитнес-клуб рядом с домом или работой - очень удобно. Фитнес-клуб прямо в вашей квартире - невероятно! Мы делаем невероятное возможным.
Зачем тратить время на дорогу до клуба?
Зачем тратить деньги на дорогой абонемент?
Вы можете заниматься с лучшими инструкторами Москвы не выходя из дома!
Выбирайте занятие.
Выбирайте тренера.
Выбирайте удобное для вас время.
Бодифлекс с Мариной Корпан.
Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.
За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!
Оптимальное время для выполнения "Бодифлекса" - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XVID 544x408 23.98fps 129Kbp
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 127Kbps
